Comment configurer mon profil ?

Votre profil permet à NomTrack de calculer des recommandations nutritionnelles personnalisées.

Lors de la configuration, il vous sera demandé de renseigner des informations telles que votre âge, votre sexe, votre taille, votre poids actuel, votre niveau d'activité et votre objectif : perdre du poids, maintenir votre poids ou prendre du muscle.

Vous pouvez modifier ces informations à tout moment dans Paramètres > Profil. Garder votre profil à jour garantit que vos objectifs caloriques restent exacts à mesure que votre corps ou votre mode de vie évolue.